Trainingszeiten
Dienstag
17:30 - 18:30
"Kitten"-Kindertraining
Das Training für unsere kleinsten Tiger. Altersgerecht, mit viel Bewegung, Spaß und Spielen, lernen sie den Umgang mit ihrem Körper sowie die grundlegenden Techniken.
Kinder zwischen 5 bis 7 Jahren haben hier am meisten Freude.
Es werden Boxhandschuhe und Springseil benutzt.
Das Training findet auf dem Hallenboden statt.
- 10.01.2025 Aktuell Aufnahmestopp!
18:30 - 20:00
Modernes Kickboxen ab 8 Jahren & Erwachsene
Für unsere größeren Kinder, Jugendlichen und auch Erwachsenen.
Box- & Kicktechniken, Pratzentraining, Partnerübungen, Konditionierung
Es werden Springseil, Boxhandschuhe und Schienbeinschoner benutzt.
Das Training findet auf dem Hallenboden statt.
20:00 - 21:00
Modernes Kickboxen Wettkampf ab 16 Jahren nach Absprache
Dieses Training findet aktuell nicht statt.
Freitag
18:30 - 20:00
Traditionelles Training ab 8 Jahren & Erwachsene (Familientraining mit Kindern ab 5 Jahren unter Aufsicht der trainierenden Eltern)
Für alle Tiger, groß und klein: Hier werden die traditionellen Grundlagen und Techniken aus dem Karate und Taekwondo gemeinsam gelernt und gepflegt. Diese sind: Grundschul-Techniken, Pratzentraining, One-Steps, Kata, Selbstverteidigung und Bruchtest.
In diesem Training werden keine Trainingsutensilien wie Boxhandschuhe oder Springseil benötigt.
Das Training findet auf Tatami Matten statt.